現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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伴 文/戴全心 劉家屯村的大集有年頭了，劉老漢說自從記事起就有。沿街房屋由低到高，由窄到寬，由暗到明，不知翻蓋重建了多少次，如今還出現了不少小樓房，但大集卻絲紋沒動。 大集設在東西穿心的大街上，二七是它的集日，集市凡是沾“農”字的東西就有貿易，聚聚散散地溜了一大街，喧嚷起起伏伏，十分熱鬧。 劉老漢今年七十多歲了，他家的家門口正沖著大街，出門就是集。每逢大集，他就和一只山羊出現在了家門口。羊跟前的食料，隨著季節的變換而轉換。他坐在矮凳子上，累了就倚在門框上打盹，有時睡得很舒服，顯得對集市麻木不仁。牽羊的繩子系在凳子的一只腿上，羊動他知道。羊站累了，就臥下后半身，十分溫順，反芻得快慢和停歇，變奏著它的胃口和喜樂。它每次出現在集市上，都顯得格外精神。毛色光潔如雪，從頭到尾，不見一根亂毛破壞它的顏值。眼睛里又亮堂又溫善，是一只帥羊！ 現在，大集上的買賣正熱火朝天，吵鬧聲塞滿了大街，向天空彌散。劉老漢卻抄起手臂放在雙腿上，垂下頭，像聲霧中的一座根雕，不動了。大街的喧鬧已經把他催眠到了夢境。羊半躺著，頭卻端莊地抬著，大集上的大動靜會驚動它眼里的靜好。特別是劉老漢的幾個動作和聲響（譬如劉老漢磕頭、打鼾和咳嗽等），格外會引起它的關注、驚覺和擔憂。然后，它深深地送去慈祥和關愛地一個眼神。 大集有羊市，在大街西頭河邊的一塊空場上。 有一個人走過來，細細地端詳著羊，當他想把手掌壓上羊時，羊忽然抖擻出精神，強力地從地上彈起來，幾步跨到了劉老漢的身邊，直直地瞪著那人。它不知是投奔依靠，還是占據依靠進行防御。 “老伙計，這只羊怎么賣？”那人縮回了手，把目光轉向了劉老漢問。 “不買，走開！”劉老漢低著頭生氣地說，一只手伸出來向外趕著。 那人知趣又悻悻地走開了，忍不住地又回頭瞅了羊幾眼。羊感激地用頭蹭了蹭劉老漢的頭，再沒有臥下，眼睛里的亮堂和良善卻復歸如初。 不一會兒，又走過來一個人，穿著一身散發著膻氣味的衣服，五大三粗的，不知是開老湯鍋的，還是屠夫。他的目光犀利而又陰沉地穿過了羊的價值。羊望著他，眼睛里馬上布滿了風云，眼圈中的沾濡仿佛發射出了刺芒。那人滿意地點了點頭后，盯了劉老漢一眼問：“多少錢，你喊個價！” “不賣，走開！” “不賣，你還牽出它來干啥？” “不賣，就不能讓它出來湊湊熱鬧，看看光景嗎？” “這不是玩弄人嗎？”那人火了，大聲喝斥。 劉老漢和羊的四只憤怒的目光射上了那人。這時，一位劉老漢的鄰居走過來，跟那人低聲耳語著。 劉老漢以前放過羊，和羊有過半輩子的生死之交，靠羊財養大了三個孩子。三個孩子卻像羊毛一樣被風吹走了。一根在城里，一根在東北，還有一根在臨鄉。老伴呢？五六年前，被一陣陰風刮向了西南，再也沒有回來。現在家里喘氣的就剩下他和這只羊了。 那人聽了鄰人的話后，心腸軟了下來。他像自然自語地說：“喔，原來羊是他的伴。” +10我喜歡
養牛(小小說) 文/飛翔 見到這幾間破敗的板房，正統就像喝了一杯苦澀的酒，因為這破房，讓他欠了一屁股的債，還跟建材鬧個不歡而散。 早在幾年前，改行盛行，不少人紛紛跳糟經商，一下子改變了命運，雖然正統沒有那種想法，可是一心想發財的念頭一直在驅使著他的心。 一天晚上，正統回到家，就找建材來吃飯，飯中他提出要養牛的想法。建材聽后說：“這行當不行，要看市場來發展。” 正統疑惑了，問道：“你是不是發現別的什么門路？” 建材說:“明天是周末你有時間我們上集市走走，看看市場情況再說吧。” 正統似乎看出建材心里，答應次日和建材走一趟。 倆個人大半天都是在肉攤市場轉悠，正統看出有什么特別的，這時候建材發聲了，建材說：“前段時間，瘟疫把豬都給弄死了，現如今豬肉飚升，咱們是否投資養豬”。 正統想了想，伸手數落著什么，然后沖著建材吼:“你懂個屁，養豬投本多，而養牛投料少，很劃算。”倆個人因意見不一樣磨起了嘴皮來。 事后建材想，自己就沒有資金投資，說話根本沒有分量，只好就聽正統來擺步。何況建材知道，正統決定了的事十頭牛都拉不回來。 正統和建材是連襟關系，正統在鎮上班，原先牛場申請辦理注冊時，因為正統有職位，吃公糧，不能掛正統名字，只能用建材名字來注冊，注冊資金500萬。 申請注冊通過后，正統和建材就緊鑼密鼓地建牛房，購機械，引牛仔，拉生料，兩人忙得不亦樂呼。 一切準備就緒，接下來就是如何安排人力和分配投用資金了。 建材不善言談，但他是一個做事踏實的人，當晚倆人吃飯時，正統對建材說：“我在上班，周末才能回來，看牛的事就交給你了。” 建材瞥了正統一眼，說:“沒事，你就放心上你的班吧，一切由我來負責”，答應還相當直爽。 正統沒看出建材心里有啥陰影，繼續給建材做規劃，正統說:”現在暫按每頭牛每天投入8元飼料，以后隨牛長大再加錢，那么100頭牛每天就要投800元，先由我塹支，按一周周的資金打入你帳號，由你自己聯系引料喂食。”建材聽著，沒有吱聲。 正統安排好后，第二天就照此執行。正統憧憬著美好的未來，心里像灌了蜜一樣甜甜滋滋的。 起初正統每周都來牛場一兩次，后來因為工作忙沒有時間就少來了，但仍按時給建材轉牛料費。 一次，正統被單位派出去學習三個月，學習期間，他每時每刻都在牽掛他的牛場。他在想，三個月后，牛一定頭頭膘肥體壯，他相信，建材一定把牛喂好管好。他還盤算日后牛給他帶來的豐厚收益。三個月的學習很快結束，他來不及回家，直奔牛場，可到了牛場，看不到建材的蹤影，他沒來得及卸下肩上的行旅，馬上去看牛，可到了牛棚，他怎么也想不到，牛不但不長膘，反而比以前瘦得皮包骨。 正統惱怒了，高聲大喊建材，卻不見建材回應，他打電話，責問建材說:“你在哪，馬上建材馬上回來。”隨后他隨手打開裝料的缸，發現，每個缸都裝滿飼料。 正統等建材到后，追問建材說：“你是不是不給牛投料？” 建材支支吾吾，好像掩飾了什么，但他最后還是說:“都按你的要求喂呀！” 正統又問：“那牛為何這么瘦？” 建材說:“我也不知道啊？”建材聳了聳一下肩，話語似乎一點底氣都沒有。倆連裙又開始吵了起來。 吵歸吵，為了把牛養好，正統過后依然給建材轉牛料費，還趁著建材不注意偷偷在幾個裝料缸里放了幾塊石頭作記號，走時對建材說:“缸里的料統統喂給牛，我回去十天以后才得來看。” 誰知剛過三天，正統就折回來看牛了，他摸了摸那幾個裝料的缸，依然還見那幾塊石頭出來，那缸的料根本就不動過。 正統又火了，氣不打一處來，沖過去就要揍建材，他氣洶洶地罵道：“你這狗東西，每天裝什么傻B，缸里的生料為何不喂牛？”這時，建材預感到正統好像對自己起了疑心，怕對自己不利，不敢頂撞，發現情況不妙的建材干脆抄著小道跑了出去。 氣在頭上的正統不再跟建材說什么，過幾天，叫人把牛統統拉走，一些機械也跟著搬上了車。 建材見到后也沒阻攔，也沒說一句話，自個兒又悄悄地走開。 正統把所有的牛賣完后，又折價轉讓機械，一切停當后便叫來建材，與建材攤牌。 正統說:“從開始到現在不到一年，我們一共支出150萬，賣牛和機械得50萬，虧的一百萬按之前說好的，盈虧各分半，你的50萬給你一個月時間，如果一個月拿不出，按日3%計算利息。” 建材聽后說:“好吧，籌得錢了我給你送來，我有事先走了。” 正統一直懷疑建材的能力，可才過二十天，建材就打電話給正統，說:“錢籌到了，我有點忙，你過來取吧！” 正統聽后，想，他一下子哪來那么多錢，看來他真的一定有問題。正統帶著一肚子的狐疑前往。想看看他心中裝什么秘密。 正統剛進建材家，還沒有落座，建材就從房間里提出一袋錢出來，把錢倒在飯桌上說:看好了，這里一共六捆，每捆十萬，多一捆算我給你損失補償。” 建材這樣一來，更證實建材心中有不為人知的秘密，他還來不及猜想，就聽到門外有人喊:“建老板，你給我們拉來的貨到了。” 建材聽后對正統說:“你把錢收好，我出去看一下。” 正統好奇地一同跟著追出去，在門外看見兩部皮卡車，卡車上裝滿豬仔…… +10我喜歡
特約作者：樂樂 1 剛開始注意到兒子的老實，是他大學假期回家期間。 我們一同過馬路，路口是紅燈，我扎堆隨人群走過了馬路，回頭一看，兒子還在等著紅燈，直到綠燈后他才快步通過。我小聲嗔怪他耽誤這么長時間，他卻不以為然。 后來發現他堅定地堅守著這個原則，我和老公嘟噥著，兒子咋這么老實，聯想到同齡人的乖巧伶俐，真擔心他步入社會會吃虧。 大學畢業后，兒子找工作、投簡歷，一段時間后，收到了人生中首份面試通知。 我囑咐兒子要機靈一些，因為擔心他的太老實，內心做好了他面試被拒的心理準備。 兒子回來說是家科技公司，規模不大，老板親自面試，面試進行了將近一小時，自己學歷不占優勢，但自己盡力了。 聽說面試了將近一小時，我心里七上八下更是忐忑，擔心這期間他露了“老實”的怯。 出乎意料的是，三天后兒子就收到了這個公司人力部門的錄用通知。 入職的第一天老板就對他說：“錄用你是有風險的，但我還是看好你。” 這之后，兒子鐵了心要干好這份工作。 碰到實驗不能在工作時間內完成的情況，他就耐心等到實驗完成再下班。好幾次周五開始的實驗，需要周六日來核對數據，他牢記應該記錄的時間，提前趕到實驗室記錄、處理。 看到他投入這么多時間和精力，我滿心疑慮地問他公司其他人是不是也這樣，可他從不受影響，照常去完成他的實驗。 他還利用業余時間編了處理數據的小程序，已經用在了公司實驗數據的日常處理中。 轉年春節后開工，公司主動給他加了薪，并提供了更高挑戰的機會。 我知道，兒子很老實，但現在知道，他也確實優秀。 老實人，雖然不會八面玲瓏，不會機巧辦事，但憑借自己對篤定信念的堅守，和那份踏實肯干的付出，一樣可以在人群中脫穎而出，成長得光彩奪目。 2 我家小區臨街的一對小夫妻經營的超市，生意太火了。原來50米內還有的其它兩家超市，因為競爭不過這家，前段時間也關門歇業了。 可明明小夫妻倆一年前才接手的這個瀕臨倒閉的超市，再說小夫妻倆一臉老實相，離精明差的實在有點遠。 好奇之下，我開始留意這夫妻倆的經營邏輯。 妻子說，他們6年前來到這個城市，當時在小區對面租了一間不到10平米平房，批發零售奶制品。每天凌晨3點丈夫就要去進貨，靠著勤勉，小店生意日漸紅火。 一年前，平房要拆，一店難求，還是小區里他們的客戶給牽線，促成夫妻倆接手了這個超市。 之后，老客戶跟過來了，還不斷帶來新客戶，超市人氣漸旺。倆人不會拉關系、走門子，一年也吃了不少苦，但堅持了下來。現在盤點下來，盈利還算不錯。 看來夫妻倆的勤懇、好人緣幫了夫妻倆。 小區張大媽說，有次自己不小心，在超市過期下架的筐里拿了一盒熟食結了帳，夫妻倆發現后，追到家里換了回來。大媽逢人就說，夫妻倆實誠，買他家東西，放心！ 門房師傅說，他曾眼看著一患帕金森病大爺，抖抖索索掏了半天還是差5毛錢沒掏出來，夫妻倆囑咐老人不用給了，還安慰老人不要上火...... 歸根到底，還是做人好，才有生意好。 老實的夫妻倆，還取得了奶廠的信任，今年他們和朋友合伙，成為了一級銷售代理，每天營業額可觀。 妻子說，今年他們就拿到本市購房資格了，準備在市郊按揭買房，夫妻倆這熱氣騰騰的日子，著實讓同時進城的老鄉們羨慕不已。 誠信的人最真，努力的人最美。 在生意場上打拼，誠實、忠厚、友善，本身就是一張名片，收獲的是他人的信任和好人緣，加上勤懇努力，老實人照樣能成為優秀的生意人。 3 曾經，“老實”是好品格的代名詞，人們爭相稱道。 后來，“老實”成了人們調侃的對象，人們惟恐避之不及，爭當“精明”人。現如今，身邊能稱上老實并甘于老實的人已經不多了。 那些看似精明的人，大多擔心吃虧，不愿意先付出，擔心自己一無所獲，因而精于計較，工于算計，讓人覺得太過圓滑世故，不愿意與之合作。 相反，那些“老實人”，并非真有多傻，只是他們深諳要想得到，必先付出。要想安全，必須遵守規則。他們不是不知世故，而是不屑于世故。 他們的精力從不花在如何投機取巧上，而是放在怎樣以誠待人、認真做事上，所以他們更容易在做人、事業方面取得成功。 路遙知馬力，日久見人心。做人從來不只看一朝一夕如何，做事更是有它的起承轉合。做人對了，事情也就順了。 所以，老實人大可不必自我懷疑。樹立起信心，抱守著真誠和勤懇，去耕耘。 社會需要老實人，社會也在呼喚老實人。 外顯老實人，內藏大智慧。 END 作者簡介：樂樂，一個喜歡文字，思考有深度，寫文有溫度的人。 +10我喜歡
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